le pump et l'aqua-récré du mardi soir

Dimanche 2 novembre 2008 7 02 /11 /2008 18:01

le pump et l'aqua-récré du mardi soir

C'est une belle affluence au pump, et une super dynamique.
Mais c'est aussi une relève sportive qui se prepare doucement
dans le bassin de la salle.
Ca promet!

Mais une autre relève va encore se pointer le dimanche matin
avec:
les bébés nageurs....
parlez en autour de vous!

Par Ré-Glisse
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Commentaires

Super l'aquakid !!! Abel (3 ans et 10 mois) adore et maman peut fait son sport tranquillement! Merci REMY !!!

Commentaire n°1 posté par depuiset le 02/11/2008 à 19h08

merci pour ce commentaire sympa.. le groupe de 18h30 est tres agreable :-) et Abel est un cadeau pour un maitre nageur!! RémI ;-)

Commentaire n°2 posté par ré-Glisse le 02/11/2008 à 23h25

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Blog : Club-Wellness-Valley
Catégorie : Loisirs
Description : Un blog destiné à vous faire découvrir les activités de la plus grande salle de sport privée Verdunoise.. au jour le jour.
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LES COURS

La RPM (Rotation par Minute):
c'est le programe le plus efficace pour perdre du poids en s'amusant.

RPM : le "Calorie Killer"

Sur un velo cardio training...

lien:
RPM

Le BODY STEP
Cours le plus efficace au monde pour avoir des fesses et des jambes de réve....

Vous allez etre en forme comme jamais!

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Le STEP pour tous

LE BODY PUMP
Le meilleurs cous musculaire pour sculter votre corps

Ce cours est le votre!

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Pump pump, et on gonfle.. le sourire!!!

L'AQUAGYM
Dans l'eau, tout y passe, muscle et cardio, tout en profitant du massage naturel de l'eau dans un bassin idéal pour cette activité...

LE BODY VIVE
C'est si facile de faire du sport.
Vive la résistance

LE BODY SCULT
Pour ammeliorer sa sihlouette...

L'ABDO FESSIER
comme son nom l'indique...

LE BODY JAM
Vous allez atteindre la meilleure forme de votre vie, sans meme y penser...

Libérez votre corps!

LE BODY BALANCE
Ce cours est le passeport pour le bien-etre autant physique que mental.

Entrez dans une nouvelle vie!

LE PILATE
Tout en douceur, musclez les muscles que vous ne connaissiez pas...

Le STEP CHORé:
Va falloir retenir tout une choregraphie en utilisant les steps, c est dynamique...

LE PILATE
Tout en douceur, renforcez des muscles insoupsonnés....

LES COURS INDIVIDUELS:

L'utilisation permanente des appareils de la salle...
La possibilité d'etre coaché par EDDY (brevet d'etat) dans votre entrainement en salle.

LES LECONS DE NATATIONS (une heure) proposées par le maitre nageur... les mercredi à 8h30, 9h30, 12h30 et 13h30 et les samedis ou dimanches entre 14h et 19h.

Les diplomes aquatiques à Wellness-Valley

La possibilité d'utiliser l'espace sauna et hamman en permanence