Je viens de sortir de chez Nancy, vous savez notre nouvelle esthéticienne.
Je suis super détendue, trop zen !
J’ai pris rendez-vous pour un massage du dos, le premier massage de ma vie !
Quand j’entre dans la salle que je trouve particulièrement bien décorée pour la circonstance, je ne suis pas très à l’aise. D’ailleurs avant de retirer mes vêtements je m’assure que la porte est bien fermée !
Nancy me fait allonger sur la table, elle est très calme, elle prépare ses huiles, fait bruler un peu d’encens et met un disque dans son poste, l’atmosphère commence alors à changer, ses doigts se posent sur mon dos…
La musique est chinoise, elle est magnifique, avec les odeurs des huiles essentielles et de l’encens qui se mélangent, je suis transporté vers un voyage inconnu.
Les mains de Nancy sont expertes et douces, je les sens monter et descendre sur mon dos, avec des mouvements très spécifiques c’est presque une chorégraphie qu’elle réalise au rythme doux de la musique. Je ferme mes yeux, je me laisse aller dans un univers totalement dépaysant…
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Le massage se termine, Ouah hou !!
Toute détendue, presque endormie j’ouvre les yeux, je reviens sur terre, je reviens à Wellness Valley.
Nancy ! C’était parfait Merci ! Vivement mon prochain rendez-vous.
Malika.
LE PILATE
Tout en douceur, musclez les muscles que vous ne connaissiez pas...
Le STEP CHORé:
Va falloir retenir tout une choregraphie en utilisant les steps, c est dynamique...
LE PILATE
Tout en douceur, renforcez des muscles insoupsonnés....
LES COURS
INDIVIDUELS:
L'utilisation permanente des appareils de la salle...
La possibilité d'etre coaché par EDDY (brevet d'etat) dans votre entrainement en salle.
LES LECONS DE NATATIONS (une heure) proposées par le
maitre nageur... les mercredi à 8h30, 9h30, 12h30 et 13h30 et les samedis ou dimanches entre 14h et 19h.
Les diplomes aquatiques à Wellness-Valley
La possibilité d'utiliser l'espace sauna et hamman en permanence

je compte m'installer à verdun. J'ai vu que vous aviez une salle de sport... Au juste, y a-t-il d'autres gars qui, comme moi, pratique... la boxe? Même en amateur? Merci de me rrenseigner à ce sujet. Car j'aimerai pouvoir poursuivre mon entrainement autrement qu'en solo.
Yann
Ici Rémi, prof d aquagym à la salle de sport
Il y a deux ou trois adhérent qui prennent les gants de temps en teps au club (André le copain de Anne, une prof de la salle, Michel, Raymond...)
D un autre coté, il y a un court collectif de body combat, tres axé sports de combat et boxe.
Si tu tiens a faire de la boxe pure et l entrainement, tu dois aller voir un club de boxe, et je ne sais pas si il y en a un a Verdun
A bientot
Rémi
Désolé pour la reponse moins rapide , mais me voilà parti en vacances dans mes alpes , et ici , la connexion a internet est plus difficile.
Je ne saurai dire si André et Michel touche leur billen vu que moi, je suis encore mojs qu un novice... lol
Le mieux serai de les voir directement ...
A bientot
Rémi (qui revient mardi prochain)
ReBonjour,
comme je dois arriver début septembre à Verdun,le plus simple peut-être sera que je contacte directement les intéressés que vous avez cités? Afin que je me rende à la salle de sport le même jour. Est-il possible d'obtenir leurs adresses mail? Je les contacterais de votre part si ce n'est pas dérangeant, évidemment. Merci Remi et à bientôt chez vous!!!!!
Yann
euhn pour les contacter par mail, ce doit etre possible, mais je n ai pas leur adresses...
Avant mardi prochain (jour ou je reviens) , je peux justre te suggerer de telephoner à la salle et de demander Anne (la prof copine d André ou André ou michel si ils sont là... le soir plutot)
A bientot (bis)
Rémi