<![CDATA[Club-Wellness-Valley]]> http://www.club-wellness-valley.com/ Un blog destiné à vous faire découvrir les activités de la plus grande salle de sport privée Verdunoise.. au jour le jour. fr http://fdata.over-blog.net/1/89/54/16/avatar-blog-1060010275-tmpphp5zxvAr.jpeg <![CDATA[Club-Wellness-Valley]]> http://www.club-wellness-valley.com/ Fri, 12 Feb 2010 18:10:06 +0100 Fri, 12 Feb 2010 18:10:06 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2010, Malika ABDELOUHAB Loisirs http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[BODY COMBAT SOUS LA NEIGE]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-body-combat-sous-la-neige-44801680.html Hier, jeudi 11 février, malgré le temps et des routes peu praticables, les combattants ont trouvés le chemin du Wellness Valley pour le lancement du nouveau Body Combat très très… Attendu !!!

Sorties des vestiaires, les troupes étaient parées :

Rangers, tenues militaires et maquillage[...]

]]> Fri, 12 Feb 2010 16:11:00 +0100 http://www.club-wellness-valley.com/article-body-combat-sous-la-neige-44801680.html http://www.club-wellness-valley.com/article-body-combat-sous-la-neige-44801680-comments.html#anchorComment <![CDATA[PUMP SPECIAL PINK!]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-pump-special-pink--41533024.html PC130361PC130329PC130300PC130306
]]> Sun, 20 Dec 2009 18:32:00 +0100 http://www.club-wellness-valley.com/article-pump-special-pink--41533024.html http://www.club-wellness-valley.com/article-pump-special-pink--41533024-comments.html#anchorComment <![CDATA[SUR LE CHEMIN...DU L.I.A.]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-sur-le-chemin-du-l-i-a--41305780.html Souvenez-vous d'un vendredi soir il y a un peu plus d'un an, complètement imprévu!

Les cours étaient annulés.

Ou ah panique au Wellness!


Justement ce soir là, une jeune stagiaire, Anne rentre de Nancy pour le Weekend. Plein de punch et d'envie elle se propose d'encadrer un cours de[...]

]]> Wed, 16 Dec 2009 23:28:00 +0100 http://www.club-wellness-valley.com/article-sur-le-chemin-du-l-i-a--41305780.html http://www.club-wellness-valley.com/article-sur-le-chemin-du-l-i-a--41305780-comments.html#anchorComment <![CDATA[LA REGULARITE]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-36368272.html Vous avez envie de vous mettre au sport ? Ou de vous y remettre ? BIEN ! C’est le premier pas, le tout c’est de s’y tenir et ça c’est le plus dur !!!

Quel que soit votre objectif restez motivé, soyez régulier, gardez le rythme, vous verrez les premiers résultats !

Le secret de la[...]

]]> Tue, 22 Sep 2009 08:24:00 +0200 http://www.club-wellness-valley.com/article-36368272.html http://www.club-wellness-valley.com/article-36368272-6.html#anchorComment <![CDATA[PLANNING ET HORAIRES RENTREE]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-35726903.html PETIT CHANGEMENT DE PLANNING SUITE AU DEPART DE JONATHAN.
Et pour les enfants l'aquakid est le mardi à partir de 18h30.

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

[...]






]]> Sat, 05 Sep 2009 21:29:00 +0200 http://www.club-wellness-valley.com/article-35726903.html http://www.club-wellness-valley.com/article-35726903-6.html#anchorComment <![CDATA[LES VACANCES AU WELLNESS VALLEY]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-34267213.html Pendant les vacances au club, il n’y a pas de répit pour le sport !

Avant ou après l’effort le passage au bar permet de se détendre. Entre le café et le thé, certains adhérents racontent leurs progrès, leurs difficultés, leurs expériences, d’autres donnent leurs conseils et d’autres[...]

]]> Mon, 27 Jul 2009 00:36:00 +0200 http://www.club-wellness-valley.com/article-34267213.html http://www.club-wellness-valley.com/article-34267213-6.html#anchorComment <![CDATA[Sous les doigts de Nancy]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-31593857.html









Je viens de sortir de chez Nancy, vous savez notre nouvelle esthéticienne.

Je suis super détendue, trop zen !

J’ai pris rendez-vous pour un massage du dos, le premier massage de ma vie !

Quand j’entre dans la salle que je trouve particulièrement bien décorée pour la[...]









]]> Mon, 18 May 2009 23:07:00 +0200 http://www.club-wellness-valley.com/article-31593857.html http://www.club-wellness-valley.com/article-31593857-6.html#anchorComment <![CDATA[Quelques pas de fitness…]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-30337928.html

Après une grosse fatigue en mars et un manque de motivation totale pour les cours et le sport en général, je sens l’énergie revenir.

Et c’est pas le moment de faiblir, l’été arrive !!!

Allez je repars :

ET UN DEUX TROIS QUATRE CINQ SIX SEPT ET HUIT, DEUX GRAPEVINES ! DEUX[...]

]]> Fri, 17 Apr 2009 00:20:00 +0200 http://www.club-wellness-valley.com/article-30337928.html http://www.club-wellness-valley.com/article-30337928-6.html#anchorComment <![CDATA[A L AQUAGYM AVEC REMI]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-28702196.html Mardi soir, 19H30 :

Le Body Attack se termine, OUAH ! Il était extrême.

Je veux suivre maintenant un dernier cours et j’ai le choix c’est génial :

RPM avec Eddy ou Aquagym avec Rémi ?

EUH! …Deux cours, deux profs, deux ambiances. Quel dilemme !

Naturellement, c’est vers le RPM que[...]

]]> Fri, 06 Mar 2009 12:53:00 +0100 http://www.club-wellness-valley.com/article-28702196.html http://www.club-wellness-valley.com/article-28702196-6.html#anchorComment <![CDATA[CONCEPTS LES MILLS]]> http://www.club-wellness-valley.com/article-27601655.html Dans quelques jours cela fera un an que je suis adhérente au club Wellness Valley, c’est ma première salle de sport et je ne suis pas déçue !

Pourtant au début, je n’étais pas vraiment sportive, j’étais perdue par la découverte des cours, mon premier: Bodypump hein ? C’est quoi ? Et surtout[...]

]]> Fri, 06 Feb 2009 00:49:00 +0100 http://www.club-wellness-valley.com/article-27601655.html http://www.club-wellness-valley.com/article-27601655-6.html#anchorComment